¿Por qué el Taijiquan es efectivo en la defensa personal?

El Taijiquan, basado en las transformaciones del Yin y el Yang, es una de las variantes de las artes marciales más efectivas para la defensa personal. esto se debe a su forma particular de entrenamiento en que el movimiento se lleva hasta lo más lento posible y luego se acelera de un momento a otro sin previo aviso. Esta es la característica del Taiji, que justamente significa "El Polo Extremo", es decir que cuando se llega al límite extremo en algo, la situación debe cambiar hacia lo inverso, así cuando entrenamos en la máxima quietud podemos pasar a la máxima velocidad.

Esta actitud es muy importante porque las situaciones reales en las que se deben aplicar los métodos de defensa personal son sorpresivas y la práctica del Taijiquan permite pasar instantáneamente de la máxima pasividad a la máxima violencia en la aplicación de una técnica, por lo que sus métodos permiten tener una reacción adecuada en situaciones extremas.

Por otro lado, las técnicas de Qinna y Fanqinna (captura y contracaptura) contenidas en el Taijiquan provienen de los métodos más refinados de lucha que fueron utilizados por los guerreros en la lucha cuerpo a cuerpo; recordemos que el gran maestro Chen Wang Ting antes de pasar al retiro y dedicarse a compilar las rutinas que llamó Taijiquan fue jefe de la milicia local y desbarató por completo a una banda de delincuentes que asolaban la región de Wenxian. banda compuesta por más de mil miembros, la mayoría diestros en las artes marciales, pero que temblaban al sólo saber de la proximidad del maestro Chen, tal como los ratones se paralizan ante la presencia del gato, quien los caza sin dificultad.

La unidad de cuerpo y mente lograda a través de la práctica del Taijquan, su manejo equilibrado de los cambios de Yin y Yang y la pureza de sus técnicas de Qinna y Fanqinna, lo hacen un arte muy efectivo para la defensa personal, pero lo más importante es practicar con paciencia desde las bases para poder desarrollar el aspecto interno propio de este arte sin el cual no se puede llegar a la aplicación real de las técnicas en la lucha cuerpo a cuerpo. Un buen practicante de Taijiquan debe ejercitarse entre diez a veinte años para poder realizar las aplicaciones en combate siguiendo los principios de la pauta interna que el Taijiquan brinda, por lo que es indispensable practicar continuamente y con tesón.

Joseph Cruz Soriano
Centro Tian Long Tan
Astrología China, Feng Shui y Oráculos Tradicionales
www.tianlgontan.com